po prostu

Ja się pocieszam tym że mojej mamie po dziecku ( czyli mnie ) biust urósł o 2 rozmiary. Moze i mnie to czeka ;-))) Operacja raz że droga i mogą być efekty uboczne, to myślę że mniejsze piersi są po prostu wygodniejsze. MooMoo

[...] wyladowania na oparzeniowce czy rozsadek i ladnie, naturalnie opalone cialo - bez zadnych ekstremow... Opalenizna jest niemodna i niezdrowa, a nadmierne opalanie to juz po prostu glupota... ------------------------------------------------------------ **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! ** leniwa Nikoosia Doradca w dziale Fitness

88 kg ?? moj brat (179cm) wazy 90 i brzuch ma mniejszy niz ten na zdjecia, ja przy wzroscie 182 i 100 kg tez mam mniejszy brzuch... cos chyba nie tak... chyba ze po prostu taka budowa...

ahaaaa... Ja też normalnie wcinam wafle z ryżu brązowego z orkiszem ;] po prostu byłem ciekawy. czy to prawda, że wszystkie te nazwy w składzie zaczynające się od E np. E2661 to barwniki i polepszacze itp.??? kiedys ktoś tak powiedział . . .

[...] dużo większy od Machidy, który jescze niedawno był LHW. Chciałbym bardzo żeby Machida wygrał- chyba pierwszy raz w życiu mu kibicuję. Weidman jednak nie ma słabych punktów, po prostu nie ma. To jest uosobienie idealnego zawodnika mma. Tylko brak w nim jakiejś takiej rzeczy, po której mówi się "wow", a takie coś potrafi z kolei wywołać Machida;)

Dokładnie po prostu gorszy dzień. Zdarza sie ...

[...] To tylko takie bardzo powierzchowne zarysowanie pewnych możliwości, które kryją się w podejsciu typowym dla styli wewnętrznych. Korzyści jest dużo, dużo więcej, ale po prostu nie mam czasu, żeby o tym pisać. Więcej w moich publikacjach. Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong [...]

@psychoDad nie, po prostu nie jest w moim typie tak jak prezydent Słupska :D

Nie Powody wyjasniłeś dosyć dobrze na początku tego tematu. A mnie chodzi o efekt Nie rozumiem po prostu pojęcia "płaski mięsień", nie mogę sobie tego wyobrazić, jak to wygląda (bo domyślam się, że to nie to samo co np "płaska klata" spowodowana zbyt małą masą mięśniową). O, właśnie - może jakieś zdjęcie "płaskiego [...]

zrobiłem trening i po tych 3 seriach przysiadów w ogóle tak jakby nie czuję zmęczenia w nogach, po reszcie ćwiczeń czuje po prostu zmęczenie każdego mięśnia. Czy to dobry pomysł żeby te przysiady bez obciążenia zamienić na takie z obciążeniem tych moich hantli? A i chyba musze zmienić ćwiczenie "Unoszenie hantelek w przód" na jakieś inne, bo [...]

[...] sie wlasnie w tej folii... no i tak "odziany" idzie grac w pilke, biegac, cokolwiek... Po skonczonym wysilku pot podobno wylewa sie litrami, a tluszcz leci jak milo... Podobne cos slyszalem po prostu z gruba koszula.. chodzi o to ze bardziej sie pocimy... tyle ze to podobno jest nie zdrowe tak? dlaczego? i rzeczywiscie takie skuteczne?

[...] serii te 4-5 ruchow na nastepnym treningu podwyzszasz ciezar, jak nie wyjdzie powtarzasz. Proste skuteczne Trening A 1. podciaganie ( troche inna zasada proponuje po prostu 5 serii rampa az do jednego powtorzenia) 2. wioslo nachwyt 3. zolnierski 4. dipy na poreczach Trening B 1. MC 2. przysiad 3. klatka lawka pozioma 4. wznosy z opadu Te [...]

zaraz mykam na silownie, dziennijk zalozony, czyli dzisiaj 1.Podciaganie 5x5(szeroki chwyt, nachwyt) czyli po prostu staram sie zrobic 5 seri po 5 powtorzen tak? 2.Wiosłowanie nachwytem 5x5 3.Żołnierskie wyciskanie 5x5 4.Wyciskanie sztangi waskim uchwytem 5x5 po tym ABS moze byc? tylko to podciaganie co i jak :)

[...] kurczaka akurat lubie, owoce wpierdzielam non stop, warzywa tak samo :) no i kurde.. Drukne sobie jakies kartki w pokoju - "Nie jedz tyle" bo chyba moim najwiekszym problemem jest to jak czasem siedze przed kompem w weekend dluzej i po prostu przękąskami sie opycham... Jeszcze raz dzieki i jak coś to się odezwe. Nic zmykam do pracy :/

DUŻO lepiej wyglądasz na żywo. Dodatkowo wypadałoby poćwiczyć pozowanie, jeśli serio podchodzisz do kariery na plaży ;) Co do bicepsa- robisz go po prostu tempem 30X1. Co do zombie-mode: mówiłem, że trening jest ciężki ;)

[...] jakiś inny stak. Podobnie jak przedmówcy raczej marginalizowałbym przydatnośc NO boosterów na redukcji (aczkolwiek ogólnie lubię te środki i stosuję). Pobaw się w Clout, XP, ewentualnie Cell Mass z BSN (dostaniesz na bank na 1-fast). Jest duże pole do popisu jeśli chodzi o cekawe taki made in usa, więc po prostu przejrzyj ofertę i wybierz coś

[...] około 45 min dużymi ciężarami i kilkoma powtórzeniami Brak mi sprzętu a na siłownie nie ma zbytnio czasu a po za tym generalnie chce przytyć z nie przepakować chce po prostu normalnie wygladać bo na dzień dzisiejszy mam ładne mięśnie ale 0 tłuszczu. Wielu moich kolegów dziwi się ze jestem taki chudy a tyle siły mam ze nie jednego kładę bo [...]

[...] bo 3 kreski na strzykawie w standardowej proporcji wody do proszku. A ile ważysz że ładowałeś ten 1 mg? Co do opalania to sie zgodze, tylko że ja mam włosy jasny blond, troche piegow, zanim sie opale to troche trwa, musze bardzo ostroznie bo poczatkowo zawsze jestem czerwony itp, chcialbym sobie po prostu wzmocnić skórę i troche ją przygotować.

nie ogarniam, po włosku cała ta stronka ich jest, hmmm szukałem w necie o propie la pharma i są rożne wersje, jedna jest ze ściętymi napisami, w drugiej nie ich po prostu. mnie ciekawi też dziwne wieczko, zawsze wbijało się w gumkę igłe, a tutaj z wieczkkiem plaskitowym wyszła także gumka

to zjedz po prostu posiłek, nie ma potrzeby byś pił jakieś szejki. Kiedyś był ewentualnie modny tuńczyk miksowany z colą %) jaja z sokiem pomarańczowym też dawały radę. %-)